日本人の平均睡眠時間は28カ国で最短

 日本人の平均睡眠時間は、男性が6時間30分、女性6時間40分で、28カ国中最短だったんだそうです。

 

日本人の睡眠時間、主要28カ国で最短 - ITmedia NEWS

 

 一方で、最長は、男性はフィンランド人の7時間24分、女性はフィンランド人とベルギー人の7時間45分だったんだそうです。

 

 長い方でも8時間の睡眠はとれてないんですね。